Главная страница » Статьи » Рукопашный бой для детей и взрослых
Рукопашный бой для детей и взрослых

Рукопашный бой для детей и взрослых

Обучиться методам самообороне никогда не поздно. Если вашему ребенку уже исполнилось 6 лет, и вы бы хотели научить его рукопашному бою, можно обратиться в секцию спортивного клуба «Z.Team». Узнать подробнее о записи в секцию можно на сайте https://zteamsport.ru/. Записаться на занятия можно в режиме онлайн.

Техники ведения рукопашного боя

Если вы хотите овладеть всеми существующими приемами, двери спортивной секции клуба единоборств для вас открыты. Техника дзюдо, бокс, ММА, и прочие – этому всему вы сможете научиться за короткий промежуток времени. С помощью эффективных тренировок можно не только повысить силовые качества, но и выработать выносливость. При этом вы станете более уверенным в себе, сможете привести фигуру в норму.

В клубе единоборств задействованы опытные профессионалы своего дела. Они обучают людей разных полов, возрастных категорий и спортивной подготовки. Поэтому здесь тренируют не только детей, но и взрослых. Действуют группы для девушек.

Особенности рукопашного боя

Занятия данным видом спорта очень скоро смогут принести результаты. Среди преимуществ можно выделить:

  • Усовершенствование силовых качеств.
  • Повышение выносливости.
  • Тренировка скорости реакций, повышении концентрации внимания.
  • Приведение тела в спортивную форму.

Рукопашный бой включает в себя множество элементов из других стилей. Во время занятий прорабатываются техники нападения и защиты одновременно. При этом всегда используется защитная экипировка. Это позволяет исключить вероятность получения травм и повреждений.

Клуб единоборств в Ростове-на-Дону

В клуб для регулярных занятий могут обращаться люди в возрасте до 40 лет. Сюда могут приходить и девочки, и мальчики, и люди более старшего поколения. Благодаря активным тренировкам ученики могут получить не только высокий разряд, но и построить карьеру в будущем.

При желании можно купить абонемент на месяц. Его сумма составляет 2500 рублей. Можно посетить разовое занятие по цене 300 рублей. Для получения дополнительной информации можно обращаться на сайт.

Оставьте отзыв

Ваш электронный адрес не будет опубликован.