Спорт и красота тела нынче в моде, поэтому в фитнес-центрах не протолкнуться, даже невзирая на бушующую пандемию. Но давайте поглядим, что обычно качают посетители тренажерных залов? Мужчины, как правило, бомбят бицепсы, трицепсы, грудь и пресс. Девушки же усиленно работают над ягодичными мышцами, наплевав на развитие иных частей тела. Что в итоге? Перекос! Например, мышцы ног....
Article
