Главная фитнес

Метка: фитнес

Запись
15 октября 2017г.4 октября 2018г.Автор: В Без рубрики

Ошибки при работе с гантелями

ТОП-5 ошибок в работе с гантелями Тренировки с обрезиненными гантелями – это один из кратчайших путей к улучшению индивидуальных физических показателей: силы, выносливости, ловкости и т.п. Но подходить к таким занятиям следует с особой ответственностью, тщательно выбирая как сам спортивный снаряд, так и периодичность таких тренировок. Отсутствие предварительной разминки Первое правило любой спортивной тренировки –...

Запись
19 мая 2017г.19 октября 2018г.Автор: В Без рубрики

Как выбрать персонального тренера по фитнесу

Человеку, который только начал заниматься фитнесом, зачастую сложно подобрать профессионального тренера для достижения поставленных целей. Но существуют рекомендации, призванные сделать правильный выбор. Самое главное правило гласит: новичкам заниматься в зале фитнес-клуба самостоятельно не рекомендуется. Фитнес-клубы с бассейном предлагают услуги опытных тренеров, поэтому не игнорируйте такую возможность. Учтите, что наставник поможет вам разработать индивидуальную программу тренировок,...

Запись
8 мая 2017г.20 сентября 2018г.Автор: В Статьи Техзона

Спортивные солнцезащитные очки Oakley Jawbreaker Prizm Road

Превосходная оптика, ориентированная на то, чтобы выявить даже малейшие изъяны на дорожном покрытии, идеальный спортивный дизайн, но периферическое зрение несколько сжато. Oakley’s Jawbreaker Prizm Road – отличный вариант для шоссейных велогонок. Кристально чистая оптика, производителю удалось избежать даже малейших искажений. Специально подобранный оттенок Prizm одновременно защищает от ультрафиолета и освещает дорожное покрытие, позволяя заметить даже...

Запись
24 апреля 2017г.10 сентября 2018г.Автор: В Без рубрики

Зачем менять машину на велосипед

В здоровом теле, здоровый дух – гласит надпись над входом в больницу. Борьба за здоровый образ жизни ведется на мировом уровне и пропагандируется каждым медицинским учреждением в отдельности. Но современный Homo Sapiens не видит своей жизни без фаст-фудов, полуфабрикатов и комфортабельных авто. Если еду можно причислить к одному из доступных видов наслаждения, которого многим не...

Запись
18 ноября 2016г.23 сентября 2019г.Автор: В Без рубрики

Звездный выбор кроссовок Nike

Американский бренд практически с самого основания стремился взаимодействовать со знаменитыми личностями для создания максимально эффективной рекламы собственной продукции. Привлечение селебрети – проверенный и действительно оправданный шаг, который довольно популярен среди многих торговых марок и компаний. Но только Найк делал из сотрудничества с мировыми звездами спорта и шоу-бизнеса по-настоящему эпатажные маркетинговые выпады. История звездного партнерства с...

Запись
2 сентября 2016г.10 сентября 2018г.Автор: В Велогонки ШоссеНовости ВелоспортаСтатьиШоссейный велоспорт

Очередной стартап Олега Тинькова так и не смог превратиться в бизнес

Смелые надежды бизнесмена Олега Тинькова выиграть «Тур де Франс» 2016 года рухнули быстро и довольно буднично. Звезда испанского велоспорта и лидер команды Tinkoff Альберто Контадор безнадежно отстал от пелотона, слез с велосипеда и уехал на техническом автомобиле — сказались падения на первых двух этапах. Шел девятый этап, до настоящей борьбы в горах дело еще не...

Запись
5 августа 2016г.10 сентября 2018г.Автор: В Многодневные велогонкиНовости ВелоспортаНовости ШоссеСтатьиШоссейный велоспорт

Вуэльта Бургос Этап 3 : Sedano — Villarcayo

«Мы контролировали гонку, — сказал Эрос Капекки после третьего этапа Вуэльты Бургоса, — задавая высокий темп на протяжении всего дня вплоть до последних километров до финиша». «Дмитрий едет очень мощно, — добавил он, — и очень мотивирован сохранять майку настолько долго, насколько это возможно». Груздев сохранил лидерство в генеральной классификации, второе место в которое занимает...

Запись
4 августа 2016г.10 сентября 2018г.Автор: В Многодневные велогонкиНовости ВелоспортаНовости ШоссеСтатьиШоссейный велоспорт

Вуэльта Бургоса Этап 2 : Burgos — Burgos

«Команда сработала идеально, — сказал Дмитрий Груздев, новый лидер Вуэльты Бургоса, — мы проехали гонку без единой ошибки». «Я очень рад надеть лидерскую майку, — продолжил он, — это результат тяжелых трех недель тренировок в горах». Велокоманда «Астана» выиграла командную гонку на время в Бургосе со средней скоростью 48,851 км/ч. Благодаря этому успеху, новым лидером...

Запись
4 августа 2016г.10 сентября 2018г.Автор: В Многодневные велогонкиНовости ВелоспортаНовости ШоссеСтатьиШоссейный велоспорт

Вуэльта Бургоса Этап 1: Sasamon — Melgar De Fernamental

Молодой казахстанский талант вернулся к соревнованиям сегодня на Вуэльте Бургоса, после тяжелого падения в марте этого года во время Париж-Ниццы. “Вновь нацепить номер на джерси – это неописуемые эмоции, – поделился Даниил Фоминых. – Я так много работал, чтобы поскорее вернуться к гонкам, поэтому сегодня я очень счастлив!» «Я прошел свой первый соревновательный день без...

Запись
1 августа 2016г.20 сентября 2018г.Автор: В Новости ВелоспортаНовости ШоссеШоссейный велоспорт

Альберто Контадор возглавит команду Tinkoff на Вуэльте Бургоса

Альберто Контадор возглавит команду Tinkoff на Вуэльте Бургоса, которая стартует на этой неделе. Через турнир спортсмен собирается готовиться к Вуэльте Испании. К испанцу на соревнованиях присоединятся Хесус Эрнандес и чемпион Англии Адам Блайт. Это будет первое выступление Контадора после прискорбной травмы, полученной в первую неделю Тур де Франс. Альберто считался фаворитом, однако вынуждено покинул турнир...