Любители скоростной езды на дальние расстояния, которая укрепляет здоровье, выбирают шоссейный велосипед. Изящество форм двухколёсного транспорта и красота окружающей природы доставляют истинное наслаждение велосипедисту. Особенности шоссейного велосипеда Велосипедом называется транспортное средство или спортивный снаряд, приводимый человеком в движение с помощью ног. Шоссейный велосипед предназначается для передвижения по асфальтированной поверхности. Езда по грунтовой дороге или пересечённой...
Метка: фитнес
Запись
Запись
Стили плавания, которые стоит освоить каждому мужчине
Плавание является универсальным видом спорта, подвластным всем, независимо от возраста, веса, состояния здоровья и прочих факторов. Оно может выступать альтернативой надоевшим кардиотренировком или же заминкой после интенсивной силовой нагрузки. Многие мужчины выбирают фитнес центр с бассейном, ведь это еще и способ восстановить силы и расслабиться после тяжелого рабочего дня. К тому же, занятия плаванием не...
Запись
Ошибки при работе с гантелями
ТОП-5 ошибок в работе с гантелями Тренировки с обрезиненными гантелями – это один из кратчайших путей к улучшению индивидуальных физических показателей: силы, выносливости, ловкости и т.п. Но подходить к таким занятиям следует с особой ответственностью, тщательно выбирая как сам спортивный снаряд, так и периодичность таких тренировок. Отсутствие предварительной разминки Первое правило любой спортивной тренировки –...
Запись
Как выбрать персонального тренера по фитнесу
Человеку, который только начал заниматься фитнесом, зачастую сложно подобрать профессионального тренера для достижения поставленных целей. Но существуют рекомендации, призванные сделать правильный выбор. Самое главное правило гласит: новичкам заниматься в зале фитнес-клуба самостоятельно не рекомендуется. Фитнес-клубы с бассейном предлагают услуги опытных тренеров, поэтому не игнорируйте такую возможность. Учтите, что наставник поможет вам разработать индивидуальную программу тренировок,...
Запись
Спортивные солнцезащитные очки Oakley Jawbreaker Prizm Road
Превосходная оптика, ориентированная на то, чтобы выявить даже малейшие изъяны на дорожном покрытии, идеальный спортивный дизайн, но периферическое зрение несколько сжато. Oakley’s Jawbreaker Prizm Road – отличный вариант для шоссейных велогонок. Кристально чистая оптика, производителю удалось избежать даже малейших искажений. Специально подобранный оттенок Prizm одновременно защищает от ультрафиолета и освещает дорожное покрытие, позволяя заметить даже...
Запись
Зачем менять машину на велосипед
В здоровом теле, здоровый дух – гласит надпись над входом в больницу. Борьба за здоровый образ жизни ведется на мировом уровне и пропагандируется каждым медицинским учреждением в отдельности. Но современный Homo Sapiens не видит своей жизни без фаст-фудов, полуфабрикатов и комфортабельных авто. Если еду можно причислить к одному из доступных видов наслаждения, которого многим не...
Запись
Звездный выбор кроссовок Nike
Американский бренд практически с самого основания стремился взаимодействовать со знаменитыми личностями для создания максимально эффективной рекламы собственной продукции. Привлечение селебрети – проверенный и действительно оправданный шаг, который довольно популярен среди многих торговых марок и компаний. Но только Найк делал из сотрудничества с мировыми звездами спорта и шоу-бизнеса по-настоящему эпатажные маркетинговые выпады. История звездного партнерства с...
Запись
Очередной стартап Олега Тинькова так и не смог превратиться в бизнес
Смелые надежды бизнесмена Олега Тинькова выиграть «Тур де Франс» 2016 года рухнули быстро и довольно буднично. Звезда испанского велоспорта и лидер команды Tinkoff Альберто Контадор безнадежно отстал от пелотона, слез с велосипеда и уехал на техническом автомобиле — сказались падения на первых двух этапах. Шел девятый этап, до настоящей борьбы в горах дело еще не...
Запись
Вуэльта Бургос Этап 3 : Sedano — Villarcayo
«Мы контролировали гонку, — сказал Эрос Капекки после третьего этапа Вуэльты Бургоса, — задавая высокий темп на протяжении всего дня вплоть до последних километров до финиша». «Дмитрий едет очень мощно, — добавил он, — и очень мотивирован сохранять майку настолько долго, насколько это возможно». Груздев сохранил лидерство в генеральной классификации, второе место в которое занимает...
Запись
Вуэльта Бургоса Этап 2 : Burgos — Burgos
«Команда сработала идеально, — сказал Дмитрий Груздев, новый лидер Вуэльты Бургоса, — мы проехали гонку без единой ошибки». «Я очень рад надеть лидерскую майку, — продолжил он, — это результат тяжелых трех недель тренировок в горах». Велокоманда «Астана» выиграла командную гонку на время в Бургосе со средней скоростью 48,851 км/ч. Благодаря этому успеху, новым лидером...