Человеку, который только начал заниматься фитнесом, зачастую сложно подобрать профессионального тренера для достижения поставленных целей. Но существуют рекомендации, призванные сделать правильный выбор. Самое главное правило гласит: новичкам заниматься в зале фитнес-клуба самостоятельно не рекомендуется. Фитнес-клубы с бассейном предлагают услуги опытных тренеров, поэтому не игнорируйте такую возможность. Учтите, что наставник поможет вам разработать индивидуальную программу тренировок,...
Новости:
Испанец Альваро Эрнандес стал победителем Альфа-Банк международных состязаний по BMX-фристайлу-«флэт» в музее «АТОМ»
Фаши и Грэм соревнуются на Играх Содружества 2026 года.
Результаты: Тур ОАЭ-2026. Этап 7. Результаты
Лужбин и Дарья Тисленко — чемпионы Международных соревнований по велокроссу в Белореченске
Россияне собрали полный комплект наград на международном турнире по маунтинбайку в Турции
В Копейске пройдут Всероссийские соревнования по велокроссу «ХХХIV мемориал МС СССР Игоря Курзина»
«Просто экстраординарно»: Ван дер Поэль выиграл восьмой чемпионат мира по велокроссу
Спринтеры сборной Великобритании завоевали серебро чемпионата Европы в Турции
Валлийский гонщик Финукейн установил новый мировой рекорд в спринте
Результаты: Тур ОАЭ-2026. Этап 6. Результаты
Результаты: Classic Var-2026. Результаты
Результаты: Волта Алгарве-2026. Этап 4. Результаты
Красноярск примет сильнейших спортсменов в рамках Ⅰ этапа Альфа-Банк Кубка России по BMX-фристайлу
Финукане и Моррис завоевали европейское золото в Турции
Ричардсон из Великобритании завоевал историческое европейское золото на треке
Ричардсон из Великобритании выиграл кейрин за второй титул чемпиона Европы
Результаты: Challenge Mallorca — Trofeo Andratx — Pollenca-2026. Результаты
Результаты: Cadel Evans Great Ocean Road Race-2026. Результаты
Саймон Йейтс объявил о шоковом уходе из велоспорта
Всемирный велоспорт